Страницы

Рубрики

Домашний Доктор Здоровье (39)
- Бессонница (1)
- Гимнастика и упражнения дома (6)
- Гипертония (1)
- глаза и зрение (1)
- Желудочно-кишечный тракт (1)
  - От запора (1)
- Массаж (3)
- Мужское здоровье (1)
- Ноги (4)
  - Варикозное расширение вен (1)
  - Отеки (1)
  - Плоскостопие (1)
- От зубной боли (1)
- От кашля (4)
- От насморка (2)
- Радикулит (3)
Компьютер (2)
Красота (13)
- Уход за кожей лица (3)
- Уход за собой (12)
Кулинария (75)
- Блюда и напитки из ягод и фруктов (6)
  - из клубники (2)
  - из клюквы (1)
  - из черноплодной рябины (1)
  - из яблок (1)
- Блюда из овощей (15)
  - из баклажанов (4)
  - из кабачков (2)
  - из капусты (3)
  - из картофеля (4)
  - из сельдерея (1)
  - из тыквы (1)
- Блюда из рыбы (2)
- Блюда из яиц (1)
- Домашние заготовки (40)
  - Варенье, повидло и джемы (8)
  - Вино, пиво, ликеры, настойки (2)
  - Заготовки из овощей (21)
    - баклажаны (7)
    - капуста (6)
    - огурцы (4)
    - перцы (1)
    - помидоры (4)
    - тыква (1)
  - Заготовки из ягод и фруктов (9)
    - айва (1)
    - арбузы (1)
    - вишня (1)
    - клубника (1)
    - крыжовник (1)
    - черноплодная рябина (2)
    - яблоки (2)
  - Заготовки компотов, соков и других напитков (1)
  - Необычные старинные рецепты домашних заготовок (17)
- Изделия из теста (12)
  - Блины и блинчики (1)
  - Булочки (1)
  - Вареники (1)
  - Пироги (2)
  - Пирожные (1)
  - Торты (5)
- Кулинарные секреты (5)
- Полезные продукты (7)
  - Зеленый чай (2)
  - Черноплодная рябина (1)
  - Яйца (2)
- Салаты (2)
Лекарственные травы (2)
- Настои и отвары (2)
Полезные советы (11)
Психология: советы (2)
- Давайте общаться (1)
Родители и ребенок (15)
- Дети до года (7)
- Дети от года и старше (1)
- Кормящая мама (1)
- Новорожденный ребенок (9)
  - От роду неделя (5)

Свежие записи

Мета

Архивы за день Ноябрь 18th, 2014

Гимнастика для глаз

Ноябрь 18th, 2014 | Автор: admin

Гимнастика для глаз.

Эта гимнастика для глаз жизненно необходима тем, кто много времени проводит за компьютером или перед экраном телевизора, за чтением или письмом, так как пора подумать о здоровье своих глаз: глазам необходима забота.

Всего несколько минут в день, а какой эффект!

Упражнения выполняют, отвернувшись от экрана или выключив его. Наибольшего эффекта вы достигнете, если будете выполнять комплекс два-три раза в день. Исходное положение — сидя, руки на коленях.

Читать далее »

Опубликовано в рубрике Гимнастика и упражнения дома, глаза и зрение, Домашний Доктор Здоровье, Компьютер |

Теги: домашний доктор, здоровье, Компьютер, упражнения зарядка, уход за собой | Комментариев нет »

Следуй за мной!

Чтобы получать новости или статьи с моего сайта, заполните форму ниже:

Сайт размещается на хостинге Спринтхост