Записи меток ‘уход за собой’
Чем опасны отеки.
Меня часто спрашивают, чем опасны отеки, из-за чего они возникают и как с ними бороться. Я подготовила эту статью, чтобы постараться дать исчерпывающий ответ на эти вопросы. Надеюсь, моя статья поможет вам своевременно позаботиться о своем здоровье.
К сожалению, мы не всегда серьезно относимся к отекам. Бывает, что утром, замечая отеки на лице, многие решают: «Наверное, вчера соленого переел или воды на ночь напился». Возможно, это и так. Но может быть и иначе — например, свидетельствовать о нарушении работы почек. А отеки на ногах могут быть симптомом сердечной недостаточности, что является поводом немедленного обращения к врачу.
Читать далее »
Как быстро привести себя в порядок перед деловой встречей или свиданием.
Если вам срочно и быстро нужно привести себя в порядок перед деловой встречей или свиданием, а времени на все-про все всего лишь один час, не мешкая приступайте к делу, и через час вы себя не узнаете.
Перво-наперво для снятия напряжения и укрепления кожи примите душ или ванну. Это у вас займет не более 15 минут. Принимая ванну, нанесите на лицо маску. Для этого идеально подходят экспресс-сыворотки, которые моментально освежают лицо.
Читать далее »
Как ухаживать за кожей лица женщинам за пятьдесят.
Проанализировав и сопоставив свои многочисленные рецепты, которые я собирала на протяжении почти полувека, а также личные наблюдения, я все систематизировала, и теперь привожу основные правила, как ухаживать за кожей лица женщинам за пятьдесят. Эти правила можно применять также и женщинам других возрастов.
Быть стройными и изящными.
Всем женщинам, которые хотят быть стройными и изящными и надолго 
оставаться такими, советую неуклонно следовать следующим нехитрым правилам:
♦ Запастись терпением и волей.
♦ Определить свой оптимальный вес.
♦ Систематически, не реже двух раз в месяц, взвешиваться.
♦ При повышении веса на 0,5 кг и более проводите разгрузочный день.
♦ Не допускайте резких колебаний веса: жир накапливается постепенно и терять его тоже надо постепенно.
Август 5th, 2014 | Автор: admin
Опубликовано в рубрике Домашний Доктор Здоровье, Отеки, Уход за собой | 
Теги: здоровье, отеки, уход за собой | Комментариев нет »
