Архивы за день Февраль 15th, 2015

7 шагов к счастью

Для того, чтобы ощущать радость в своей жизни постоянно, вполне возможно самому научиться быть счастливым. Как плавать или читать. И это действительно так.

Для этого каждый день выполняйте следующие правила, делая 7 шагов к счастью:

Наслаждайтесь мелочами.

Чувствовать себя счастливым мешает ожидание чего-то хорошего. Забудьте мысли типа: «Выплачу кредит, тогда и начну жить по-настоящему». Не ждите «счастья». Ищите его каждый день в обычных на первый взгляд вещах. Выглянуло солнце — хорошо. Услышали смех ребенка — здорово. Из таких мелочей у вас сложится хороший день уже сегодня.

Читать далее »