domvodstvo.ru

Как кормить новорожденного.

Эта статья о том, как кормить новорожденного ребенка, а также о правильном питании кормящей мамы.

КОРМЛЕНИЕ ГРУДЬЮ

Самая идеальная еда для новорожденного — грудное молоко. Чтобы молоко не убывало, не ленитесь сцеживать его до последней капли после каждого кормления.

Первое время малыш должен съедать за раз 60-70 грамм молока, к исходу первого месяца — до 110 грамм. Однако, слабенькие дети или просто лентяи частенько не добирают свою норму, тогда докормите его с ложечки или через соску.  

Сцеженное молоко держите в холодильнике, но не более суток. чтобы при любой случайности ребенок не остался без еды. Заодно проверите, жирное у вас молоко или нет: если через 2-3 часа в бутылочке отстоялся верхний густой слой — значит, жирное. Но если этот слой слишком велик — тоже нехорошо, надо давать малышу побольше воды, чтобы «развести» молоко.

Вам кажется, что у вас мало молока? Пейте чай с молоком, ешьте гречневую кашу и ежедневно — по 2 грецких ореха, не более. После каждого кормления постарайтесь что-то перекусить: кусочек хлеба с маслом, ломтик вареного мяса, свеклы и т.д.   

ЕСЛИ РЕБЕНОК ИСКУССТВЕННИК

Уход за таким малышом обычный, а вот для питания лучше всего брать на молочной кухне ацидофильную «Малютку». Если таковой нет, то тогда любую смесь для «грудничков», но только не на белковой, а на соевой основе, чтобы не вызвать аллергической реакции. На банке, коробке с питанием или в приложенной к ней инструкции обязательно должно быть указано, на какой основе изготовлен продукт, а также для детей какого возраста он предназначен.

Можно обратиться к рекомендациям наших прабабушек и приготовить отвары круп. Подойдут геркулес и гречневая. Крупу нужно перебрать, вымыть, высушить, измельчить (можно в кофемолке) и варить до сметанообразной массы, добавив на 2/3 количества воды 1/3 молока. Годится только натуральное коровье, козье молоко не подойдет: оно слишком богато казеином, а это белок, который не нужен малышу и плохо им переносится.

Милые мамы, на вас смотрит ваш малыш, от вас полностью зависит его рост и развитие. Поэтому прежде всего позаботьтесь о своем питании, чтобы ребенку не пришлось «голодать»! Причем никаких разносолов, деликатесов.

ПОЛЕЗНАЯ ПИЩА:

Отварные овощи

Отварное мясо, рыба

Творог, кефир (свежий)

Каши

Компоты, кисели

Печеные яблоки

ИЗБЕГАЙТЕ:

Сырых овощей и фруктов

Любых консервов

Колбас, копченостей, солений

Кур, особенно импортных!

«Долгоиграющего» молока

Овощей и фруктов желтого цвета.

Если у вас есть вопросы, есть, что добавить, или вы можете поделиться своими советами, оставляйте свой комментарий.

                        Автор: Баба Люба